ダイエットのモチベーションを向上させる名言８つ

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ダイエットを決意してもモチベーションを維持できない方は多いはずです。今回はそんな人にお勧めのモチベーションを向上させるダイエット名言８つをご紹介します。

ダイエットを継続させる名言

「続けること」が大事なのではなく、
「続けられる方法」でやるのが大事です。
「楽しくやる」ことが肝心なのではなく、
「楽しくやれる方法でやる」のが肝心
（円周率暗唱ギネス者　原口證）

今すぐやろうと奮い立たせる名言

今好きな服をきれなくてどうする。
今海にいけなくてどうする。
今モテなくてどうする。
年寄りになってから痩せたって、何の楽しみもない。
だから今やるんだ。

目標達成へモチベーションを向上させる名言

デブであるという現実に
どれだけの夢を壊され、どれだけの機会を失ってきた？
現実はいつもあなたの夢をぶち壊す。
でも夢が現実をぶち壊すことだってあるんだ。

自分の甘さに気付かせてくれる名言

5キロ痩せるには10キロ痩せる努力が必要。
ところが多くの人は、どうにか2キロの努力で痩せられないものかと考える。
その強欲さのおかげでそこまで太ったのだ。

自分の甘さを気づかせてくれる名言２

今はまだ、
本当の自分じゃないから、
全力の自分じゃないからと、
死ぬまで言い続けるのか？
（利根川幸雄）

ダイエットに対する考え方を変えてくれる名言

Dietの語源はギリシャ語の「diata」である。
意味は「生活仕様」。つまりダイエットは「生き方」そのものなのだ。
だから決してONとOFFで考えてはならない。

ダイエットに対する考え方を変えてくれる名言２

どれがいいの？
ダイエット方法がたくさんあって何をやればいいかと悩んでいるあなた。
どれでも好きなものをやればいい。何をやっても痩せられるのだ。
続けさえすれば。

無駄なお金を使わなくて済む名言

ダイエットにお金をかけるならあなたの努力を「サポートする」グッズを買うべきだ。「解決してくれる」グッズはだめだ。
お金だけ持って行かれる。

以上、ダイエットのモチベーションを向上させる名言８つでした。ダイエットに対する考えや姿勢をいい意味で変えてくれる名言ですので、ダイエットを決意した友達に紹介してあげましょう！

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